Clinics

Ook in 2019 zijn er weer clinics!

Alles in één…

Leefstijlcoach en triatlete Denise van der Donk uit Groenlo verzorgt een clinic samen met atletiektrainer Gerben Duenk uit Aalten. Hierin komen zwemmen, fietsen en hardlopen aan bod. En niet te vergeten, ook tips voor een betere wissel. De clinic bestaat uit vier trainingen:

  • Zondag 7 april: hardlooptraining techniek en interval op de atletiekbaan van AVA ’70 in Aalten.
  • Zondag 12 mei: fietstraining techniek, materiaal en het oefenen van de wissels op de wielerbaan van De Peddelaars Sportpark Zuid in Aalten.
  • Zondag 26 mei: koppeltraining fietsen en hardlopen en vragen en informatie rondom sport & voeding.
  • Zondag 9 juni: training over zwemmen in open water en een mini-triathlon bij de Slingeplas in Bredevoort.

Aanmelden kan via www.ikkanhetaan.nl, of telefonisch via 06- 13035818. Kosten: 50,- euro. Er is plek voor maximaal 15 personen.

Jeugdclinic…

Denise geeft ook nog een clinic speciaal voor de jeugd die meedoet aan de OWM Zwemloop. Deze run bestaat, zoals de naam al doet vermoeden, uit alleen zwemmen en lopen en is voor de jeugd tot en met 14 jaar. Deze clinic is één dagdeel en wordt gehouden op zaterdag 15 juni.

Zwemmen…

Vanuit zwemclub Natare komt er een speciale zwemclinic. Daarover later meer.